Как работает диафрагма при пении. Дыхание вокалистов

как работает диафрагма при пении, дыхание при пении
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Часто ученики задают мне вопрос, как работает диафрагма при пении и зачем она нужна. Без этого знания очень сложно управлять певческим дыханием и голосом.

Дыхание при пении отличается от разговорного прежде всего более осмысленной работой тела, мы управляем мышцами, чтобы управлять голосом. Если ваша цель научиться быстро петь и стать успешным вокалистом, на первых этапах стоит разобраться, как работает диафрагма и весь дыхательный процесс.

Дыхание при пении: как работает диафрагма.

Посмотрим небольшое видео о работе диафрагмы.

Как мы видим из видео диафрагма довольно подвижна, ее положение зависит от объема легких, мышц ребер и живота:

  • при правильном певческом вдохе диафрагма расширяется и опускается вниз, как показано в видео,
  • ребра, к которым прикрепляется диафрагма, расходятся на вдохе, объем легких увеличивается,
  • в таком расширенном состоянии при пении диафрагма  начинает выводить воздух, объем легких уменьшается,
  • от того, как плавно будет сокращаться диафрагма при выдохе, зависит насколько устойчивым будет звук.

Когда мы поем, то дышим «животом». Ощущение, что живот надувается возникает потому, что диафрагма находится в опущенном состоянии. Расширяясь, она двигает стенку живота вперед. Почему диафрагма опускается и как ее натренировать вы сможете узнать подробнее из статей о дыхании при пении: почему мы дышим животом, как нужно вдыхать и выдыхать во время пения и что такое парадокс вокального дыхания.

Диафрагма при пении выталкивает ваш выдох и звук, и голос летит вперед — в этом заключается опора пенияПеть на опоре просто, если знать, как работает диафрагма.

Как не должна работать диафрагма при пении: ошибки новичков.

Это важно! Начав заниматься вокалом, сразу свяжите в голове, что диафрагма, голос и дыхание при пении едины. Они не существуют отдельно, сами по себе, а работают сообща! 

Часто «новички» не могут осилить эту простую истину. Сначала берут вдох, а затем «подключают» мышцы диафрагмы, выпятив живот вперед. И, наоборот, выдохнув, они только потом поджимают диафрагму вовнутрь. Дыхание у них работает независимо от мышц живота, и это неправильно! Понаблюдайте за собой, не делаете ли вы также?

Живот становится чуть заметным у вокалиста, потому что он правильно взял дыхание — в нижнюю часть легких и опустил диафрагму. Для тренировки этого навыка в блоге O OVOCALE для вас существует несколько лайфхаков для голоса: как увеличить объем певческого дыхания, чтобы держать ноту долго и свободно, как быстро научиться дышать животом, а также секретный лайфхак для голоса от известной певицы Селин Дион.

Напишите свое мнение в комментариях, и если статья оказалась полезной, то поделитесь ей с друзьями!

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

2 thoughts on “Как работает диафрагма при пении. Дыхание вокалистов

  1. А я слышал, что тренировки диафрагмы помогают избаваться от лишнег жира на животе. Как думаете это правда?

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *